Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2024
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49,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3458 kcal
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Líp: 111,10g | Prot: 99,55g | Carbs : 523,62g.
Antes do Pequeno Almoço: Bioleve Suco de Acerola e Laranja, Ofner Torta de Morango. Pequeno Almoço: Jasmine Aveia em Flocos Finos Integral, Seara Presunto, Quatá Creme de Queijo Light, Parmalat Leite UHT Desnatado, Pilão Café. Café da Manhã: Nestlé Meu Primeiro Lanchinho Milho, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar, Glória Leite em Pó Desnatado, Maçãs Fuji. Almoço: Marilan Magic Toast Peito de Peru, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Bisnaga na Chapa, Queijo Minas, Natural Life Chips de Arroz Integral e Milho Sabor Churrasco. Lanche: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Nestlé Kit Kat, Forno Velho Doce de Abacaxi, Doce de Leite, Empada Brasil Empada de Frango com Catupiry, Sanduíche de Carne Assada com Queijo, Ateliê do Sabor Sanduíche de Frango e Maionese Temperada, Empada de Palmito, Coxinha de Festa, Sanduíche de Presunto e Queijo, Bonen Sanduíche de Frango . mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de eu leticia
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