Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2024
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49,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2174 kcal
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Líp: 66,41g | Prot: 121,09g | Carbs : 273,81g.
Antes do Pequeno Almoço: Ofner Torta de Morango, Sonda Bolo Red Velvet. Pequeno Almoço: Glória Leite em Pó Desnatado, Mamão Papaia, Parmalat Leite UHT Desnatado, Gema de Ovo, Queijo Minas, Quatá Creme de Queijo Light, Gallo Azeite Extra Virgem, Clara de Ovo, Pilão Café, Scala Queijo Prato, Seara Presunto, Naturale Farelo de Aveia. Café da Manhã: Tigrinho Pipoca Doce, Filé de Frango Grelhado, Panco Pão de Forma Premium, Quatá Creme de Queijo Light, Alface. Café da Manhã Reforçado: Banana Prata, Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá, Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate Branco, Nestlé Meu Primeiro Lanchinho Milho. Almoço: Dicel Palmito de Pupunha, Quatá Creme de Queijo Light, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido, Sadia Iscas de Frango com Empanamento Tradicional, Friboi Lagarto, Alface. Lanche: Bauducco Cookies, Cacau Show Ovinhos de Chocolate Ao Leite. Antes do Jantar: Nestlé Snow Flakes, Glória Leite em Pó Desnatado, Split Açaí Açaí, Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eu leticia
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