Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2024
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
836 kcal
|
Líp: 50,75g | Prot: 69,79g | Carbs : 24,22g.
Pequeno Almoço: Opor Ayam, Dendeng Sapi. Jantar: Opor Ayam, Dendeng Sapi, Bakso Daging Sapi. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de herhealthisgood
|