Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1604 kcal
|
Líp: 77,19g | Prot: 99,83g | Carbs : 115,92g.
Pequeno Almoço: Campina Сливки Порционные, Каша на отрубях, Лаваш с начинкой, Bootybar Батончик со Вкусом Молочный Белок и Карамель. Almoço: Bootybar Конфета Caramel Bite, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Snaq Fabriq Cookie Nuts, Алеокс Каша Гречневая с Лесными Грибами, Campina Сливки Порционные, Фитодар Цикорий с Экстрактом Ячменя и Ржи, Сохраним Традиции Филе Говядины по-Болгарски. Jantar: Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Яйцо Всмятку, Вастэко Броне Цикорий, Campina Сливки Порционные, Салат на весь день. Snacks/Outros: Салат на перекус, Bootybar Конфета Кокосовая, Салат на весь день, Bootybar Батончик со Вкусом Молочный Белок и Карамель. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Людмила7887
|