Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2015
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2127 kcal
|
Líp: 119,94g | Prot: 123,93g | Carbs : 138,80g.
Almoço: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Torta de Nozes Pecãs, Cebolas, Repolho, Churrasco, Zinho Pão de Alho com Catupiry. Jantar: Lacta Chocolate Amaro, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado), Azeite de Oliva. Snacks/Outros: Café, Nestlé Creme de Leite, Lacta Amaro, Canela, Abacaxi. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mdomilene
|