Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
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96 kg
Perdidos até agora: 34,2 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Líp: 88,46g | Prot: 35,02g | Carbs : 22,26g.
Pequeno Almoço: Starbucks Флэт Уайт на Миндальном Молоке (Tall), ВкусВилл Колбаса Мортаделла , Шоколадница Скрэмбл из 2-Х Яиц, Шоколадница Салат Цезарь с Курицей . mais...
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A Ganhar 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shilov30
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