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holding steady, happy with that👍
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77,1 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1697 kcal
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Líp: 45,99g | Prot: 55,48g | Carbs : 252,98g.
Pequeno Almoço: Harvest Morn Bitesize Wheat Shreds, Rooibos, Aldi Skimmed Milk. Jantar: Aldi Extra Mature Cheddar Cheese, Branston Baked Beans, Baked Potato (Peel Eaten, with Salt). Snacks/Outros: Orange, Tesco Gala Apples, Peter's Deli Traditional Pasty, Tesco Seedless Green Grapes. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mark 63
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