Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2024
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1767 kcal
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Líp: 74,61g | Prot: 66,95g | Carbs : 190,79g.
Pequeno Almoço: Печенье к Чаю, Мистраль Маш Отварной . Almoço: Сыродел Сыр Адыгейский , Gorilla Энергетик Манго, Пятерочка Самса с Мясом. Jantar: Печенье к Чаю, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Тушеные Овощи, Просто Молоко Катык 4%. mais...
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A Ganhar 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zaznobararakan
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