Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1758 kcal
|
Líp: 63,45g | Prot: 124,38g | Carbs : 174,17g.
Pequeno Almoço: Геркулес Геркулес Увелка, Пятерочка Банан, Сосиски ПП, Яйцо. Almoço: Лента Рис Красный и Бурый, Благояр Продукты Убоя Цыплят-Бройлеров. Мясо Бескостное БЕДРА без КОЖИ. Jantar: Zero Кетчуп, Белый Медведь Белый Йогурт Термостатный, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Благояр Продукты Убоя Цыплят-Бройлеров. Мясо Бескостное БЕДРА без КОЖИ. Snacks/Outros: Лента Конфитюр Манго-Мандарин, Planto Молоко Миндальное, Ешь и Худей Какао Обезжиренное, Лента Рисовая Мука, Эстетика Вкуса Разрыхлитель Теста, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Meat House Pigсоны, Миндаль Миндаль Сырой. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yulya Zhivaeva
|