Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
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76,1 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Líp: 94,98g | Prot: 72,05g | Carbs : 92,49g.
Pequeno Almoço: Daging Sapi Tenderloin (Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Khong Guan Saltcheese Combociz. Almoço: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Jantar: Ngetop Cup Cup, Garuda Dilan Sandwich. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kakazdenk
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