|
-400 (со вчера, питание было до 500кк)
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
939 kcal
|
Líp: 65,37g | Prot: 21,18g | Carbs : 60,41g.
Pequeno Almoço: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Льняное Масло. Almoço: Альпен Гольд Шоколад Фундук. Jantar: Natty's Шоколадный Батончик с Арахисом, Карамелью и Изюмом, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Апельсином, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком. Snacks/Outros: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lillyla45
|