Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
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92,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Líp: 8,33g | Prot: 69,70g | Carbs : 138,34g.
Pequeno Almoço: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Peach. Jantar: Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. Snacks/Outros: Honeycrisp Apples. mais...
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A Ganhar 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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