Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
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117 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 27 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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746 kcal
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Líp: 38,89g | Prot: 22,64g | Carbs : 78,27g.
Pequeno Almoço: Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dut Kurusu, Yaban Mersini. Almoço: Türk Kahvesi, Eti Lifalif Bitter Çikolatalı Yulaf Bar. Jantar: Yoğurtlu Havuç Salatası, Karnabahar Graten. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Esunes
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