Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
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116,2 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 33,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 61,98g | Prot: 85,81g | Carbs : 65,10g.
Pequeno Almoço: Starbucks Egg White & Roasted Red Pepper Egg Bites. Almoço: Ground Turkey (Cooked) , Renee's Gourmet Mighty Caesar Dressing, Spinach . Jantar: Salmon Sushi, Salmon Sashimi. Snacks/Outros: Kirkland Signature Dry Roasted Almonds. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de cankeep
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