Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
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101,5 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Líp: 62,29g | Prot: 79,04g | Carbs : 198,45g.
Pequeno Almoço: Circle K Hash Brown , White Castle The Original Slider, Coffee. Almoço: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired General Tso's Spicy Chicken, Casey's Pepperoni Pizza. Jantar: Kemps 1% Low Fat Cottage Cheese, Ken's Steak House Fat Free Raspberry Pecan Salad Dressing, Lettuce, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, McDonald's McDouble. Snacks/Outros: Land O'Lakes Salted Butter, Eggo Homestyle Waffles (2). mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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