Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
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78,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1888 kcal
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Líp: 57,88g | Prot: 102,06g | Carbs : 240,94g.
Pequeno Almoço: Vitamilho Flocão Cuscuz, Carne de Panela, Queijo Mozzarella, Pão Francês, Café. Almoço: Carne de Panela, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. Jantar: Bonare Ketchup Picante, Antarctica Refrigerante de Guaraná, Pizza de Queijo de Massa Fina, Massa Leve Pizza de Calabresa Massa Fina, Qualitá Queijo Muçarela, Café, Charque, Batata Doce. Snacks/Outros: Café, Brigadeiro, Acerola. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 60epouco
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