Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
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123,0 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg .
Ainda faltam: 52,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2728 kcal
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Líp: 80,77g | Prot: 111,44g | Carbs : 401,96g.
Pequeno Almoço: Spectrum Chia Seeds, Back to Nature Classic Granola, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Chobani Zero Sugar Strawberry Greek Yogurt, Harris Teeter Blueberries, Bananas , Post Grape-Nuts Cereal. Almoço: Crumbl Cookie, Pearls Olives to Go Black Pitted , Bananas , Fuji Apples, Kraft Miracle Whip Dressing, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna. Jantar: Pizza Hut Pepperoni - Large Thin 'N Crispy Slice, Hillshire Farm Turkey Smoked Sausage, Zatarain's New Orleans Style Jambalaya Mix. Snacks/Outros: So Delicious Coconut Milk Unsweetened. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de getthemreds
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