Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
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62,6 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 45,85g | Prot: 85,11g | Carbs : 110,10g.
Pequeno Almoço: NL International Whey Protein Cocktail Vanilla, Чудо Сырок Глазированный. Almoço: Нижнеудинск Зефир, Котлета Куриная, Чайхона Картофельное Пюре. Jantar: NL International Smart Go Фисташка. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ikhodos
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