Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Líp: 77,78g | Prot: 104,34g | Carbs : 85,52g.
Pequeno Almoço: Лакомо Сливки 10%, Конфетки, Вемол Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Карат Сыр Творожный Виолетта Лайт Сливочный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Елизавета Хлеб Вафельный. Almoço: ВкусВилл Салат из Соевой Спаржи с Морковью по-Корейски, Сити Гурмэ Грудка Куриная под Шубой . Jantar: Вемол Молоко 2,5%, DopDrops Шоколадная Кокосовая Паста, Exponenta Дыня Канталупа, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Рубленные. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|