Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 abril 2024
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102,0 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2107 kcal
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Líp: 63,55g | Prot: 103,90g | Carbs : 284,36g.
Pequeno Almoço: Oikos Greek Yogurt 2% Vanilla, Kirkland Signature Ancient Grains Probiotic Granola, Dairyland 2% Cottage Cheese, Strawberries , Blueberries . Almoço: Robert Irvine's Protein Bar Chocolate Peanut Butter, Bananas, Tim Hortons Regular Coffee (Large). Jantar: Griss Pasta Spaghettini, Classico Tomato & Basil Pasta Sauce , Lilydale Extra Lean Ground Turkey, Cooked Peppers and Onions. Snacks/Outros: Cadbury Fruit & Nut, Thin Addictives Cranberry Almond Thins. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de misslindsay204
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