Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1573 kcal
|
Líp: 66,40g | Prot: 63,68g | Carbs : 126,60g.
Pequeno Almoço: Ашан Темный Шоколад с Морской Солью , Мясновъ Сырники из Творога 9%. Almoço: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Jantar: Жигули Пиво Барное, Мясновъ Сырники из Творога 9%. Snacks/Outros: Ашан Темный Шоколад с Морской Солью . mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zaznobararakan
|