Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
|
74 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Líp: 78,08g | Prot: 88,49g | Carbs : 103,90g.
Pequeno Almoço: Беловежский Гостинец Колобки Свиные с Сыром, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе с Сахаром. Almoço: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Русское Море Крабовые Палочки, Квашеная Капуста, Свинина. Jantar: Экопродукт Варенье Клубника, Иван Поддубный Творог 5%, Беловежский Гостинец Колобки Свиные с Сыром. Snacks/Outros: Голден Яблоко , Банан. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de апельсинка36
|