Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
|
125,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 26,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
772 kcal
|
Líp: 43,65g | Prot: 46,34g | Carbs : 37,86g.
Pequeno Almoço: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Сахар. Almoço: Добрый Кока Кола без Сахара , Шампиньоны Тушеные, Zero Соус Том Ям, 4 Сезона Лоби. Jantar: Сахар, Чай с Лимоном, Chikalab Chikabar Coconut, Помидоры, Ближние Горки Котлеты Домашние, ВкусВилл Икра Ястычная Сельди Тихоокеанской в Масле . mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de К⭕️К⭕️©️
|