Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
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76,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Líp: 39,56g | Prot: 178,33g | Carbs : 76,69g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Lidl Trutenschinken, Denner Freiburger Möckli, Dulano Trutenbrust Getrocknet, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Болгарский Перец. Almoço: Кольраби, Microc Weizenscheibe , Gurmet Тартар Говяжий. Jantar: Кольраби, Овощи Гриль, Форель. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elena la Pa
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