Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
|
84 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg .
Ainda faltam: 24 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2055 kcal
|
Líp: 59,54g | Prot: 133,91g | Carbs : 246,79g.
Pequeno Almoço: Delibon Пастила Клюквенная, Традиции Вкуса Капуста по-Корейски с Морковью, Чай, Хачапури по-аджарски ПП. Almoço: Окрошка, Яблочное Варенье, Ватрушка с маком. Jantar: Паста из кабачка, Рулет из курицы. Snacks/Outros: Яблоко, Запеканка па с капустой, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lasnintra
|