Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
|
71,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2373 kcal
|
Líp: 126,08g | Prot: 103,45g | Carbs : 198,61g.
Pequeno Almoço: Слобода Майонез, Колбаса Докторская, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Яйцо, Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ярче Донат Ягодный , Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Печень куриная, Белый Рис (Длиннозерный), FitnesShock Брауни, Пятерочка Борщ с Курицей. Jantar: Сердечки в сметанном соусе, Венский Цех Торт Малиновый Пломбир . mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Juls;)
|