Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
|
85,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Líp: 77,43g | Prot: 74,69g | Carbs : 123,08g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, Mayonnaise , Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Cuties Clementines, Wegmans Mushrooms, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Fisher Dry Roasted Peanuts, Whole Milk, Avocados . Almoço: Lentil Soup. Jantar: Butter , Midwest Country Fare Brussels Sprouts, Butter , Mission Foods White Corn Tortilla, Kroger Eggs (Large), Kroger Whole Eggs (Medium). Snacks/Outros: Fisher Dry Roasted Peanuts, Plain Yogurt. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chicago ken
|