Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
|
70 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
941 kcal
|
Líp: 47,70g | Prot: 55,39g | Carbs : 70,42g.
Pequeno Almoço: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лента Сыр Сливочный 50%, Коломенское Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Almoço: Оливковое Масло, Пятерочка Лук Красный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица (Жареная в Панировке). Jantar: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Магуро Тунец Натуральный. Snacks/Outros: 365 Дней Томатный Сок, Лимонный Сок. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Optimismistichka
|