Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2036 kcal
|
Líp: 92,05g | Prot: 58,85g | Carbs : 255,31g.
Pequeno Almoço: Le Chic Patissier Petite Belgian Waffles, Trader Joe's Bananas & Cream Yogurt, Trader Joe's Organic Whole Milk Yogurt, Naturipe Blueberries (Cup), Bananas . Almoço: Trader Joe's PoundPlus Milk Chocolate, Orange, Bell Peppers, Avocados , Egg, Piller's German Salami, Trader Joe's Whole Wheat Bread. Jantar: Lotus Biscoff Cream Cookies, Avocados , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Potato. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mari3fan
|