Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2024
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89,4 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Líp: 98,71g | Prot: 158,32g | Carbs : 2,60g.
Pequeno Almoço: Anchor Butter, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Scrambled Egg , Butter . Jantar: Tesco Pork Mince 5% Fat, Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) . mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Extreme steve
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