Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2015
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88,6 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2002 kcal
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Líp: 73,44g | Prot: 83,37g | Carbs : 257,57g.
Pequeno Almoço: Coffee with Sugar. Almoço: Equate Nutritional Shake - Chocolate. Jantar: Kraft Cheese Slice, Wonder Hamburger Buns, French's Yellow Mustard, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Ketchup, Kraft Cheese Slice, French's Yellow Mustard, Ketchup, Wonder Hamburger Buns, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Snacks/Outros: Strawberries, Orange Juice, Bananas, yogurt, Potato Chips. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jameshaven
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