See if I can kick it up a notch.
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1807 kcal
|
Líp: 92,74g | Prot: 143,72g | Carbs : 97,58g.
Pequeno Almoço: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Almoço: Kraft Roasted Red Pepper Italian with Parmesan Dressing and Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bananas, White Bread, Butter, Mayonnaise, Turkey Breast Meat. Jantar: British Columbia spartan apple, Egg, Egg White, Ground Beef (Cooked). mais...
|
A Perder 4,4 kg por Semana
|
Comentários
Nice drop, you're doing great ;-)
15 jun 15 por membro: snezica
|
15 jun 15 por membro: jmb3450
|
15 jun 15 por membro: Bubbleyumm
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de northernmusician
|