Jornal de northernmusician, 15 jun 15

See if I can kick it up a notch.
79,7 kg Perdidos até agora: 4,3 kg .    Ainda faltam: 0,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1807 kcal Líp: 92,74g | Prot: 143,72g | Carbs : 97,58g.   Pequeno Almoço: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Almoço: Kraft Roasted Red Pepper Italian with Parmesan Dressing and Marinade, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bananas, White Bread, Butter, Mayonnaise, Turkey Breast Meat. Jantar: British Columbia spartan apple, Egg, Egg White, Ground Beef (Cooked). mais...
A Perder 4,4 kg por Semana

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Comentários  
Nice drop, you're doing great ;-)  
15 jun 15 por membro: snezica
Nice job. 
15 jun 15 por membro: jmb3450
Nice work 
15 jun 15 por membro: Bubbleyumm

     
 

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