Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2024
|
116,7 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 17,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Líp: 52,12g | Prot: 131,66g | Carbs : 143,40g.
Pequeno Almoço: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Русский Хлеб Хлеб Черный, Риат Хлеб Новодвинский. Almoço: Брокколи, Индилайт Мясо Закусочное. Jantar: Ашан Яблоко Ред Чиф, Помидоры, Брокколи, Магнит Индейка. Snacks/Outros: Экзо Арбуз Дыня, Гавриловка Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Viola Питьевой Йогурт Ваниль-Овсянка. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krivosejmargarita564
|