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⚖️Weight In Wednesday⚖️
146.2lbs @0815
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66,3 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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577 kcal
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Líp: 33,13g | Prot: 55,72g | Carbs : 11,18g.
Pequeno Almoço: Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, MiraLAX Miralax, Coffee. Almoço: Eggland's Best Large Grade A Eggs. Jantar: Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Outros: Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, MiraLAX Miralax, Coffee. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de 3011Sc3
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