Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2024
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84,0 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1177 kcal
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Líp: 28,98g | Prot: 85,75g | Carbs : 153,69g.
Pequeno Almoço: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. Almoço: ONE Maple Glazed Doughnut, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Apples. Jantar: Great Value Bottled Water (Bottle), Chicken or Turkey, Rice and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, Mixture). Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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