Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2024
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88,8 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1017 kcal
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Líp: 44,44g | Prot: 58,06g | Carbs : 98,16g.
Almoço: Chuchu Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido, Aurora Linguiça Calabresa, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Mexido, Atum Enlatado, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia. Snacks/Outros: Melancia, Vitória Uva. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thais B Leal 🐼
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