Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
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76,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3081 kcal
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Líp: 78,13g | Prot: 139,47g | Carbs : 451,83g.
Pequeno Almoço: 동아오츠카 포카리스웨트 분말. Almoço: 두부, 콩나물국, 삼진어묵 우리가족 깐깐한 쫄깃모듬어묵, 햇반 현미밥, 달걀. Jantar: 돈까스, 콩나물국, 공기밥. Snacks/Outros: 기린 미니 찰식빵, 파리바게트 단팥도넛. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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