Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2024
|
94 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 33 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
921 kcal
|
Líp: 34,74g | Prot: 69,60g | Carbs : 82,97g.
Pequeno Almoço: Президент Сыр Плавленый Мааздам, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Чай, Вятушка Молоко 2%, Магнит Банан, Олейна Масло Растительное . Almoço: Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Эмиль Бонте Котлета из Куриного Филе с Сыром, Картофель Отварной. Jantar: Кофе, Вятушка Молоко 2%, Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Макфа Спагетти Отварные, Белая Поляна Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Огурец (с Кожурой). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irabalukina1
|