|
BUGÜN REJİM VE DİYET DİSİPLİNİNİ SAĞLAYIP GÜZEL BİR FORM TUTMAK İÇİN ATILAN İLK ADIM...
|
127,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2327 kcal
|
Líp: 134,92g | Prot: 60,78g | Carbs : 216,40g.
Almoço: Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Popeyes Chipotle Sos, Burger King Mini Ranch, Burger King Mini Mayonez, Popeyes Tavuk Burger, Popeyes Büyük Boy Patates . Jantar: Zeytinyağı, Pirinç Pilavı, Muz. Snacks/Outros: Lokum, Doritos Shots Taco Baharatlı, Nescafe Xpress Cafe Vanilla. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Berkan_Kayaalti
|