Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
|
83,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Líp: 85,64g | Prot: 51,75g | Carbs : 161,22g.
Pequeno Almoço: Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Умалат Сыр Кавказский, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Jantar: Мороженое Пломбир, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ашан Сыр Дор Блю, Картофелем Фри (Большие Дольки, Жареные, Замороженные), Пицца Пепперони (36 см, Толстая Корочка). Snacks/Outros: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Пикник Батончик. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|