|
Утром проснулась рано. Лежу и думаю, какую часть своей жизни я посвящаю себе? Работа, муж и готовка еды свежеприготовленной, болезнь кошки, проблемы детей, проблемы на работе. Вроде это должно быть частью, только частью моей жизни, а по факту это просто поглощает и забирает силы.
Вот лежу в салоне на педикюре и маникюре, кайфую. Это время урвала от работы. Вечер собралась в кафе, тоже час отрываю от работы и остальное от домашних дел. Кайф.
|
90,6 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1864 kcal
|
Líp: 89,58g | Prot: 64,10g | Carbs : 170,84g.
Pequeno Almoço: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Кубаночка Икра из Свеклы, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Картофельное Пюре. Jantar: Американо, Рафинад, ВкусВилл Десерт Павлова С Клубникой, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Цезарь Салат Цезарь с Курицей. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|