Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
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59,6 kg
Perdidos até agora: 25,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1709 kcal
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Líp: 51,03g | Prot: 44,48g | Carbs : 278,50g.
Pequeno Almoço: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Cafezinho. Almoço: Kitano Molho de Alho, Laranja Pêra, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Tomates Cereja, Pimenta Cambuci, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Calabresa, Ovo Cozido. Jantar: Flora Mel, União Açúcar Refinado, Carrefour Granola Tradicional, Italac Leite Desnatado. Snacks/Outros: Padaria Pão Francês, Bauducco Panettone Frutas, Banana Nanica, Cafezinho, Cafezinho, Cafezinho. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ricardoascii
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