Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
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90,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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632 kcal
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Líp: 6,03g | Prot: 52,14g | Carbs : 94,95g.
Pequeno Almoço: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Peach. Jantar: Cosmic Crisp Apple, Bananas, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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