Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1340 kcal
|
Líp: 92,60g | Prot: 103,74g | Carbs : 26,09g.
Pequeno Almoço: Руккола, Коммунарка Шоколад 85% Черный , Mlekovita Сыр Чеддер, Помидоры, Bella Contadina Соус Песто, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Almoço: Фундук Сушеный, Беллакт Творог Зерненый . mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.maslianikova
|