Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
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52,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1475 kcal
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Líp: 53,37g | Prot: 59,57g | Carbs : 197,27g.
Pequeno Almoço: Сушки, Сыр Российский, Кофе. Almoço: Кофе с Молоком, Сэндвич. Jantar: Апельсин, Банан, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Гороховый Суп. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Кекс. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Happy.ti
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