|
Зато пива с чипсами попил.
|
131,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 51,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1810 kcal
|
Líp: 63,82g | Prot: 93,87g | Carbs : 231,60g.
Pequeno Almoço: Чудо Йогурт. Almoço: Зеленый Лук, Куриные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Jantar: Зеленый Лук, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины Паровые, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Красные Вишни, Клубника. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mjunhy
|