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又去了一趟韓國八天…
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56,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Líp: 41,92g | Prot: 51,56g | Carbs : 259,29g.
Pequeno Almoço: 雞蛋（整個）, Costco 有機無花果乾, 寶宏安柏 奶油乳酪, 法式長麵包. Almoço: 葡萄, Myprotein 格蘭諾拉麥片, 藍莓, 福樂 無加糖優格, 果醬. Jantar: 蘋果（去皮）, 全家 抹茶拿鐵, 芝麻車輪餅, 紅豆車輪餅. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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