Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2015
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57,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1111 kcal
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Líp: 30,91g | Prot: 59,70g | Carbs : 139,63g.
Pequeno Almoço: Lidl Pan de Centeno Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Kiwi, Zumo de Limón. Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Hacendado Champiñones Laminados, Hacendado Nidos de Espinacas. Jantar: Verdifresh Lechuga Iceberg, Cebollas, Tranchettes Queso Lonchas, Lidl Pan de Semillas, Sojasun Hamburguesa de Soja Natural. Snacks/Outros: Deliplus Levadura de Cerveza, Activia Yogur Natural 0%. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evapeon
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