Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2024
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52,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Líp: 42,32g | Prot: 89,95g | Carbs : 222,54g.
Pequeno Almoço: Great Value Skim Milk, Bowmar Nutrition Protein Pumpkin Spice, Milk. Almoço: Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing, Goulash. Jantar: Open Nature Ancient Grains Bread. Snacks/Outros: Snak Club Raw Almonds, Penne. mais...
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2353 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 2 horas e 10 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 12 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Sara7200
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