Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2015
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77,6 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Líp: 32,16g | Prot: 44,23g | Carbs : 130,20g.
Pequeno Almoço: CNCA L-Glutamine, Metamucil Sugar Free Metamucil, sadaf lemon juice from concentrate, Jicama, Blueberries, Pacific Power Greens Kale Spinach Chard, Instant Coffee (made from Powdered), International Delight French Vanilla Creamer, Atkins Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar. Almoço: Kroger Carbmaster Key Lime Yogurt. Jantar: atkins Atkins Advantage Cookies n' Creme Bar, Bananas. Snacks/Outros: Butter Croissants. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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